सुबह उठते ही दिमाग में सबसे पहला सवाल आज क्या बनाऊं? फिर सब्ज़ी काटो, तड़का लगाओ, बच्चों का टिफिन, पति का खाना, और शाम को फिर वही सिलसिला। धीरे-धीरे किचन का काम सिर्फ जिम्मेदारी नहीं, mental pressure बन जाता है। लेकिन सच्चाई ये है कि कुकिंग खुद में stressful नहीं होती, बल्कि गलत planning और…
शादी के बाद एक महिला की ज़िंदगी में कई नई ज़िम्मेदारियाँ जुड़ जाती हैं घर, पति, परिवार, काम और समाज की अपेक्षाएँ। इन सबके बीच अक्सर उसकी emotional needs, personal space और self-care पीछे छूट जाते हैं। ऐसे में जब बात आती है तनाव, थकान और मानसिक शांति की, तो महिलाएँ अक्सर खुद को आख़िरी…
सुबह-सुबह टिफिन तैयार करते वक्त हर माँ यही सोचती है कि बच्चे को हेल्दी, टेस्टी और फ्रेश खाना मिले। केला सबसे आसान और पोषण से भरपूर फल है, लेकिन इसकी एक बड़ी परेशानी है—थोड़ी देर में काला पड़ जाना।कई बार बच्चा स्कूल में टिफिन खोलता है और केला काला देखकर खाने का मन ही नहीं…
हनीमून हर कपल की लाइफ का सबसे खूबसूरत और एक्साइटिंग फेज होता है। नए रिश्ते की शुरुआत, पहली बार एक-दूसरे के साथ इतना समय बिताना, साथ में ट्रैवल, रोमांस, खूबसूरत यादें बनाना सब कुछ जादू जैसा लगता है। ऐसे में अगर आपका कोई दोस्त, भाई, बहन या रिश्तेदार शादी कर रहा है, तो हनीमून के…
