गर्मी का मौसम आते ही हमारी स्किन कई तरह की समस्याओं का सामना करने लगती है। तेज धूप, पसीना, धूल-मिट्टी और प्रदूषण स्किन को डल, ऑयली और बेजान बना देते हैं। ऐसे में स्किन को फ्रेश, हाइड्रेटेड और कूल रखने के लिए फेस टोनर का इस्तेमाल बेहद जरूरी हो जाता है।
हालांकि बाजार में कई तरह के टोनर उपलब्ध हैं, लेकिन उनमें मौजूद केमिकल्स कई बार स्किन को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए आज हम आपको एक ऐसा नेचुरल फेस टोनर बनाने का तरीका बताएंगे, जिसे आप घर पर सिर्फ 3 चीजों से बना सकते हैं। यह टोनर न सिर्फ आपकी स्किन को ठंडक देगा बल्कि उसे ग्लोइंग भी बनाएगा।
गर्मियों में फेस टोनर क्यों जरूरी है?
गर्मी में स्किन पर सबसे ज्यादा असर पड़ता है। पसीने के कारण पोर्स बंद हो जाते हैं, जिससे पिंपल्स और एक्ने की समस्या बढ़ जाती है। ऐसे में टोनर स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
टोनर के फायदे:
- स्किन को डीप क्लीन करता है
- पोर्स को टाइट करता है
- ऑयल कंट्रोल करता है
- स्किन को फ्रेश और कूल रखता है
- मेकअप के लिए स्किन को तैयार करता है
- स्किन का pH बैलेंस बनाए रखता है
घर पर फेस टोनर बनाने के लिए जरूरी सामग्री
इस नेचुरल फेस टोनर को बनाने के लिए आपको सिर्फ 3 चीजों की जरूरत होगी:
- गुलाब जल
- खीरे का रस
- एलोवेरा जेल
ये तीनों ही चीजें स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होती हैं और आसानी से घर में उपलब्ध हो जाती हैं।
फेस टोनर बनाने का तरीका
इस टोनर को बनाना बहुत ही आसान है और इसमें ज्यादा समय भी नहीं लगता।
बनाने की विधि:
- सबसे पहले एक ताजा खीरा लें और उसे धोकर छील लें
- खीरे को कद्दूकस करके उसका रस निकाल लें
- अब एक बाउल में 2 चम्मच खीरे का रस लें
- इसमें 2 चम्मच गुलाब जल मिलाएं
- अब 1 चम्मच एलोवेरा जेल डालें
- इन सभी चीजों को अच्छे से मिक्स कर लें
- तैयार मिश्रण को एक स्प्रे बोतल में भर लें
आपका नेचुरल फेस टोनर तैयार है।
इस टोनर के फायदे
1. स्किन को ठंडक देता है
खीरा और गुलाब जल दोनों ही ठंडक देने के लिए जाने जाते हैं। ये स्किन को तुरंत कूल और रिलैक्स फील कराते हैं।
2. ऑयल कंट्रोल करता है
गर्मी में ऑयली स्किन सबसे बड़ी समस्या होती है। यह टोनर एक्स्ट्रा ऑयल को कंट्रोल करता है।
3. पिंपल्स को कम करता है
एलोवेरा में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो पिंपल्स और एक्ने को कम करने में मदद करते हैं।
4. स्किन को हाइड्रेट करता है
यह टोनर स्किन को ड्राई होने से बचाता है और उसे मॉइस्चराइज रखता है।
5. ग्लो बढ़ाता है
नियमित इस्तेमाल से स्किन नैचुरली ग्लो करने लगती है।
टोनर को इस्तेमाल करने का सही तरीका
कैसे करें इस्तेमाल:
- सबसे पहले अपने चेहरे को फेस वॉश से साफ करें
- अब टोनर को स्प्रे करें या कॉटन से लगाएं
- हल्के हाथों से स्किन पर थपथपाएं
- इसे सूखने दें
- इसके बाद मॉइस्चराइजर लगाएं
दिन में कितनी बार करें इस्तेमाल?
आप इस टोनर का इस्तेमाल दिन में 2-3 बार कर सकते हैं।
किन लोगों के लिए है ये टोनर?
यह टोनर लगभग सभी स्किन टाइप के लिए फायदेमंद है:
- ऑयली स्किन
- ड्राई स्किन
- कॉम्बिनेशन स्किन
- सेंसिटिव स्किन
हालांकि अगर आपकी स्किन बहुत ज्यादा सेंसिटिव है, तो इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।
टोनर को स्टोर कैसे करें?
- इसे फ्रिज में रखें
- 5-7 दिन के अंदर इस्तेमाल करें
- हर बार साफ हाथों से इस्तेमाल करें
गर्मियों में स्किन के लिए जरूरी टिप्स
1. ज्यादा पानी पिएं
हाइड्रेशन स्किन के लिए बहुत जरूरी है।
2. सनस्क्रीन लगाना न भूलें
धूप से बचाव के लिए SPF का इस्तेमाल करें।
3. हल्का मेकअप करें
गर्मी में ज्यादा मेकअप स्किन को नुकसान पहुंचा सकता है।
4. फेस को बार-बार धोएं
दिन में 2-3 बार चेहरा धोएं।
5. हेल्दी डाइट लें
फलों और हरी सब्जियों का सेवन करें।
किन बातों का रखें ध्यान?
- टोनर को ज्यादा दिनों तक स्टोर न करें
- अगर स्किन पर जलन हो तो तुरंत इस्तेमाल बंद करें
- हमेशा फ्रेश इंग्रीडिएंट्स का इस्तेमाल करें
- केमिकल वाले प्रोडक्ट्स से दूरी बनाए रखें
DIY टोनर बनाम मार्केट टोनर
| पहलू | DIY टोनर | मार्केट टोनर |
|---|---|---|
| केमिकल | नहीं | हो सकते हैं |
| कीमत | सस्ता | महंगा |
| सेफ्टी | ज्यादा | कम |
| फ्रेशनेस | ज्यादा | कम |
क्या इस टोनर का रोज इस्तेमाल सुरक्षित है?
हाँ, यह टोनर पूरी तरह नेचुरल है और इसका रोजाना इस्तेमाल सुरक्षित है। लेकिन अगर आपको किसी भी तरह की एलर्जी या जलन महसूस हो, तो इसका उपयोग बंद कर दें।
स्किन एक्सपर्ट्स की राय
स्किन एक्सपर्ट्स का मानना है कि नेचुरल इंग्रीडिएंट्स से बने टोनर स्किन के लिए ज्यादा सुरक्षित होते हैं। खासकर गर्मियों में जब स्किन ज्यादा सेंसिटिव हो जाती है, तब ऐसे टोनर बेहतर काम करते हैं।
निष्कर्ष
गर्मी के मौसम में स्किन की देखभाल करना बहुत जरूरी होता है। अगर आप केमिकल्स से दूर रहकर नेचुरल तरीके अपनाना चाहते हैं, तो यह DIY फेस टोनर आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प है।
सिर्फ 3 आसान चीजों से बना यह टोनर आपकी स्किन को कूल, फ्रेश और ग्लोइंग बनाए रखेगा। नियमित इस्तेमाल से आपको साफ, हेल्दी और खूबसूरत त्वचा मिलेगी।
तो देर किस बात की? आज ही इस नेचुरल फेस टोनर को घर पर बनाएं और गर्मियों में अपनी स्किन को दें ठंडक और निखार।
